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柠檬汁减肥可行吗?

2024-10-28 21:25:23 编辑:join 浏览量:585

柠檬汁减肥可行吗?

柠檬汁是不可以减肥的,柠檬汁含有丰富的维生素,这个是有助于丰富身体维生素的,但是对于减肥一般是没有效果的。

你身体之所以发胖,正如你所说,是因为在家吃了很多好吃的东西。

如果你想减肥,还是建议你适当的运动,适当的进行节食,不要吃太多就可以了,然后你晚上可以到学校操场去跑一段路,坚持每天跑步40分钟以上,就可以起到很好的减肥效果。

标签:柠檬汁,减肥,可行

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