咳嗽吃萝卜、雪梨、枇杷、无花果、罗汉果等食物好的最快最有效。
雪梨属于日常生活中比较常见的一种水果，其中里面所含有的水分是比较多的，适当的吃些雪梨，能够起到清肺止咳的作用，特别是喝些冰糖雪梨水，罗汉果能够起到清热解毒的作用，对于咳嗽的症状也能够起到缓解的效果。
咳嗽期间要避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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