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盐加碘好还是不加碘好?

2023-07-09 06:10:34 编辑:join 浏览量:549

盐加碘好还是不加碘好?

盐加碘好还是不加碘的盐好,需要分型进行选择。

如果你家庭日常吃海带、紫菜、淡菜等海产品较多,一般建议买普通盐即可,以免碘摄入过量。

如果日常家中吃含碘食物较少,一般建议选择使用碘盐。

标签:加碘,还是

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