病情分析：减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥要运动结合饮食的调整，注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物指导意见：不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。
下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃
标签：减肥药,那种,最好
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